一般来说，主裁判会将比赛中的停顿时间累积起来，然后在比赛结束前的补时阶段增加相应的时间。有时候球迷和赛后评论者可能会认为主裁判判定的伤停补时时间不公平或者片面。但总体而言，伤停补时的规则旨在确保比赛的公平性和流畅性，主裁判需要根据比赛的实际情况来合理判断和调整伤停补时的时间。
足球比赛中，伤停补时是为了弥补比赛中由于各种因素所导致的比赛停顿所浪费的时间。这些因素包括球员受伤、球员替换、球员拖延比赛时间，以及一些其他的情况。
根据国际足球协会理事会（FIFA）的规定，伤停补时的长度由主裁判根据比赛中产生的停顿情况来决定。一般来说，主裁判会将比赛中的停顿时间累积起来，然后在比赛结束前的补时阶段增加相应的时间。
1. 伤病停顿：当比赛中有球员因受伤而需要接受治疗时，主裁判会停止比赛，直到受伤球员得到适当的治疗后才会继续比赛。这种停顿的时间会被计入到伤停补时中。
2. 换人停顿：当球队希望进行球员替换时，主裁判同样会停止比赛，等待替换程序完成后再继续比赛。一般来说，每次替换球员会额外增加约30秒的时间到伤停补时中。
3. 拖延比赛时间：如果一方球队意图拖延比赛时间，例如踢远角球、慢慢将球带出界或者在罚球时拖延时间等，主裁判有权力根据情况判罚犯规，然后通过增加相应的时间来补偿被浪费的时间。
需要注意的是，主裁判对于伤停补时的判断是非常主观的，因此会存在一定的争议。有时候球迷和赛后评论者可能会认为主裁判判定的伤停补时时间不公平或者片面。但总体而言，伤停补时的规则旨在确保比赛的公平性和流畅性，主裁判需要根据比赛的实际情况来合理判断和调整伤停补时的时间。