在防守时，中场球员可以形成紧密的防线，减少对手的进攻空间；在进攻时，两名前锋可以形成有效的配合，增加得分机会。通过快速传球和跑动，可以在对方防线还没有恢复时形成有效的进攻。球队教练应该根据球员的实际情况，选择适合他们发挥优势的战术，并且根据比赛情况进行灵活调整。此外，球队还应该进行反思和分析，根据对手的特点进行战术调整，以提高球队实力。
利用战术体系可以提高足球队的实力。以下是一些常见的战术体系和如何利用它们来提高球队实力的方法：
1. 442阵型：这是一种较为经典的阵型，可以提供稳定的防守和进攻能力。在防守时，中场球员可以形成紧密的防线，减少对手的进攻空间；在进攻时，两名前锋可以形成有效的配合，增加得分机会。
2. 433阵型：这是一种攻击性较强的阵型，适合有出色前锋和中场球员的球队。前锋三叉戟可以形成高效的进攻，中场球员可以提供支援和创造机会。但需要注意的是，防守端可能会有所弱化，需要其他球员提供支援。
3. 352阵型：这是一种灵活性较强的阵型，可以根据比赛情况进行变化。通过中场改变位置和前锋的数量，可以在不同的阶段改变战术策略，对阵对手形成更强的威胁。
4. 高位逼抢战术：这种战术通过在对方半场进行积极的逼抢，可以迫使对手犯错并快速恢复球权。这需要球队的整体配合和对抢断的高效率，同时也需要中场球员提供回防支援，以防对手利用长传来反击。
5. 反击战术：这种战术可以利用对手进攻时的空当进行快速反击。通过快速传球和跑动，可以在对方防线还没有恢复时形成有效的进攻。需要球队具备高速度和配合能力，并且要在进攻时选择合适的时机。
除了选择合适的战术体系外，还需要进行有效的训练和战术培训，以确保球员能够理解和执行战术要求。球队教练应该根据球员的实际情况，选择适合他们发挥优势的战术，并且根据比赛情况进行灵活调整。此外，球队还应该进行反思和分析，根据对手的特点进行战术调整，以提高球队实力。