请注意，以上所述只是一些基本的示范和训练要点，实践中还需要根据个人水平和技术要求进行调整和改进。同时，建议在专业教练的指导下进行训练，以获取更准确和有效的反馈。
网球击球姿势的正确示范和训练要点如下：
正确示范：
1. 站位：站在网球场的准备位置，双脚分开与肩同宽，身体稍微向前倾斜；
2. 握拍：使用正确的握拍方式，即西方握法（蒙哥里法则），将拇指放在拍面和把手上，其他手指握住把手；
3. 准备动作：将拍头举在头部后方，双手握握住拍把，身体稍微向后移动，准备迎接球的到来；
4. 击球动作：迅速将拍头摆到球的正前方，同时身体向前推进，将重心转移到前脚上，以增加力量和稳定性；
5. 击球点：根据球的高度、方向和速度，选择击球点，通常在身体正前方略偏右的位置；
6. 击球动作：利用手腕、胳膊和躯干的协调动作，向前甩动拍头，同时用合适的力量和角度击球；
7. 视线：将目光集中在球上，并保持注视球的轨迹，直到球离开拍面。
训练要点：
1. 基本功训练：进行握拍、站姿、迎球等基本姿势的训练，强化正确的动作习惯；
2. 预备动作训练：进行迅速准备和推进身体的训练，以提高击球速度和稳定性；
3. 正确击球点的训练：训练时根据球的高度和方向选择正确的击球点，通过多次练习来熟悉不同击球点的感觉；
4. 杀球和截击的训练：针对不同的击球动作进行特殊训练，提高力量和准确性；
5. 视线训练：进行视线的锻炼，练习集中注意力和快速反应球的运动轨迹。
请注意，以上所述只是一些基本的示范和训练要点，实践中还需要根据个人水平和技术要求进行调整和改进。同时，建议在专业教练的指导下进行训练，以获取更准确和有效的反馈。