在高尔夫球比赛中，长杆技巧和小推杆策略对于远距离击球和推杆精确至关重要。注意不要过分使用手臂力量，而是依靠躯干和臀部力量来击球。
在高尔夫球比赛中，长杆技巧和小推杆策略对于远距离击球和推杆精确至关重要。以下是一些建议：
长杆技巧：
1. 正确的姿势：站在球杆的后方，挺直身体，保持平稳的平衡。
2. 转体：将上半身旋转，同时保持稳定的下半身。注意不要过分使用手臂力量，而是依靠躯干和臀部力量来击球。
3. 挥杆路径：保持直线的挥杆路径，将球杆在身体前方摆动，在击球时保持一臂伸直。
4. 转移重心：在击球时，将重心逐渐从后脚转移到前脚，增加力量和稳定性。
5. 控制力量：击球时，不要用过大的力量，而是要注重控制球杆和击球的节奏。
小推杆策略：
1. 寻找线路：在推杆前，仔细观察推杆线路，确定球杆的正确位置和目标。
2. 控制节奏：推杆时保持平稳的节奏，不要急躁地击球。通过练习和经验，熟悉推杆的力量和距离感。
3. 视线：保持眼睛平行于推杆线路，并注视着目标点，准确地击球。
4. 打击中心：力求将球杆的打击点集中在球的中心，以确保推杆的准确性和稳定性。
5. 碰撞力度：控制推杆力度，力量太大可能导致球过推、力量太小可能导致球推不远。通过练习找到适合自己的力度。
在任何练习和比赛中，细致入微的训练，定期练习技巧和策略，以及耐心和坚持，都是提高长杆技巧和小推杆策略的关键。