正确的射球动作包括站姿、手臂的挥动，以及发球点的位置等。通过不断练习和纠正，建立起正确的射球技术习惯。注意注视目标，锁定篮筐，并强化对篮筐的感知。通过稳定的步伐和平衡，能够更好地控制自己的动作，提高命中率。对于三分球和中距离投篮，选取合适的投篮位置和时机，能够增加命中的可能性。同时，保持积极的态度和自信心也是非常重要的。最后，持续的练习和投篮训练是提高射球命中率的最关键因素。
篮球比赛中，三分球和中距离投篮是提高射球命中率的关键技巧。下面是一些可以帮助提高命中率的关键要点：
1. 技术：掌握正确的射球技术是提高命中率的基础。正确的射球动作包括站姿、手臂的挥动，以及发球点的位置等。通过不断练习和纠正，建立起正确的射球技术习惯。
2. 视觉训练：通过视觉训练提高射球的准确性。注意注视目标，锁定篮筐，并强化对篮筐的感知。视觉训练可以帮助提高射球的准确性和精确度。
3. 步伐和平衡：在投篮时，要确保步伐和平衡的正确。通过稳定的步伐和平衡，能够更好地控制自己的动作，提高命中率。
4. 身体力量和灵活性：拥有良好的身体力量和灵活性可以帮助提高射球命中率。强壮的上肢力量可以提供更大的发力，而灵活的身体可以更好地适应比赛中不同的射球位置和角度。
5. 战术选择：能够根据比赛情况做出正确的战术选择也是提高命中率的关键。对于三分球和中距离投篮，选取合适的投篮位置和时机，能够增加命中的可能性。
6. 比赛经验和自信心：通过参加更多的比赛，积累经验可以提高射球命中率。同时，保持积极的态度和自信心也是非常重要的。相信自己的能力，专注于每一次射球的表现，能够提高命中率。
最后，持续的练习和投篮训练是提高射球命中率的最关键因素。只有通过不断的练习和实践，才能够巩固和提高射球技巧，提高命中率。