每个比赛组织机构及赛事可能会有不同的具体规则和罚则，以上仅为一般的设定，具体规则以比赛组织机构和赛事规定为准。
散打犯规及罚则：
1. 低头撞击：选手低头或者用头部故意撞击对手，罚以警告，累计两次警告则判定为犯规，罚扣选手一分。
2. 脚踢脚踩：选手脚踢对手小腿或脚踩对手，罚以警告，累计两次警告则判定为犯规，罚扣选手一分。
3. 膝击下肢：选手使用膝盖故意膝撞对手下肢，罚以警告，累计两次警告则判定为犯规，罚扣选手一分。
4. 超过规定时间：选手在规定时间内没有采取有效攻击动作，罚以警告，累计三次警告则判定为犯规，罚扣选手一分。
5. 对手击倒后继续攻击：选手在对手倒地后继续攻击对手，罚以警告，累计两次警告则判定为犯规，罚扣选手一分。
泰拳犯规及罚则：
1. 低头撞击：选手低头或者用头部故意撞击对手，罚以警告，累计三次警告则判定为犯规，罚以判定失败。
2. 膝击头部：选手使用膝盖故意膝撞对手头部，罚以警告，累计三次警告则判定为犯规，罚以判定失败。
3. 踢击下体：选手踢击对手下体，罚以警告，累计三次警告则判定为犯规，罚以判定失败。
4. 踢击背面：选手使用踢技击打对手背部，罚以警告，累计两次警告则判定为犯规，罚扣选手一分。
5. 对手击倒后继续攻击：选手在对手倒地后继续攻击对手，罚以警告，累计两次警告则判定为犯规，罚扣选手一分。
拳击犯规及罚则：
1. 非法拳击部位：选手使用非拳击部位（头、膝、踢腿等）故意攻击对手，罚以警告，累计三次警告则判定为犯规，罚以判定失败。
2. 低头顶撞：选手低头或者用头部故意撞击对手，罚以警告，累计三次警告则判定为犯规，罚以判定失败。
3. 绕颈上勾拳：选手故意绕过对手的头部向上击打对手的头部，罚以警告，累计两次警告则判定为犯规，罚扣选手一分。
4. 持续保持拉扯对手：选手持续保持拉扯对手的拳击服装或者身体部位，罚以警告，累计两次警告则判定为犯规，罚扣选手一分。
5. 故意倒下：选手故意倒下以延迟比赛时间，罚以警告，累计两次警告则判定为犯规，罚扣选手一分。
每个比赛组织机构及赛事可能会有不同的具体规则和罚则，以上仅为一般的设定，具体规则以比赛组织机构和赛事规定为准。