保持球场中后卫的位置，灵活移动，及时接住对手的攻击。密集的训练和提高运动素质有助于迅速反应对手的球，并及时调整站位。总的来说，在应对不同类型的对手时，要灵活调整自己的战术策略。根据对手的特点，合理分配自己的体力，保持冷静和坚持，同时保持高度的专注和集中注意力。最重要的是，根据比赛的实际情况，及时调整自己的战术，不断尝试不同的球技和策略，找到对手的弱点，并加以利用。
在羽毛球比赛中，遇到不同类型的对手时，可以采取以下策略：
1. 对手攻击型强：如果对手攻击能力较强，应该注意自己的防守能力。保持球场中后卫的位置，灵活移动，及时接住对手的攻击。同时，也可以尝试使用一些变向球、博取对手的失误，或者使用快速变速的球打乱对手的节奏。
2. 对手技术型强：如果对手的技术较强，可以通过提高自己的战术意识和灵活性来对抗。尽量避免和对手在技术上直接对抗，可以选择使用一些快速反击的球，或者通过混合使用高远球和低平球打乱对手的节奏，阻断对手的攻势。
3. 对手速度快：如果对手的速度较快，应该提高自己的反应能力和灵活性。密集的训练和提高运动素质有助于迅速反应对手的球，并及时调整站位。另外，在比赛中可以选择使用一些技术动作较少的球，减少对手快速反应的机会。
4. 对手防守型强：如果对手的防守能力较强，可以尝试使用一些侧身、变向、变速的球来打破对手的防守，增加对手的失误。同时，也可以利用一些变向、背身、放高球的方式来打乱对手的节奏，并积极主动地进攻。
总的来说，在应对不同类型的对手时，要灵活调整自己的战术策略。根据对手的特点，合理分配自己的体力，保持冷静和坚持，同时保持高度的专注和集中注意力。最重要的是，根据比赛的实际情况，及时调整自己的战术，不断尝试不同的球技和策略，找到对手的弱点，并加以利用。