通过持续训练，可以增强这些核心肌群的力量和稳定性。这种训练可以提高视觉协调能力，使身体能够快速、准确地对外界信息作出反应。
滑板运动对身体平衡能力的提高主要体现在以下几个方面：
1. 身体控制能力：滑板运动中需要保持平衡，包括脚部的控制、身体的姿势调整等，通过不断练习，可以提高身体的控制能力，并培养对身体的准确感知。
2. 核心肌群的锻炼：滑板运动需要调动大部分的核心肌群，包括腹部、背部和臀部等部位的肌肉，这些肌肉是保持平衡的关键。通过持续训练，可以增强这些核心肌群的力量和稳定性。
3. 反应速度和灵活性：滑板运动需要快速做出反应，并做出相应的姿势调整，以保持平衡。这种训练可以提高身体的反应速度和灵活性，增强身体的协调性和敏捷性。
4. 视觉协调能力：滑板运动需要时刻关注滑板和周围环境的运动状态，通过调整自己的姿势和动作来保持平衡。这种训练可以提高视觉协调能力，使身体能够快速、准确地对外界信息作出反应。
总的来说，滑板运动是一种全身性的训练方式，通过持续的练习可以提高身体的平衡能力、核心力量、反应速度和灵活性，对提高身体的平衡能力有着显著的促进作用。