尤其是在近代，自由式摔跤取代了角力成为中国摔跤运动的主流形式之一。自由式摔跤采取的是没有规定动作的自由格斗，选手可以使用各种技巧和动作来击败对手，包括擒拿、绞杀、抱摔等。近年来，中国自由式摔跤在技术和训练方面取得了巨大的发展。中国选手在国际自由式摔跤赛事中取得了许多重要的成绩，包括奥运会和世界锦标赛。此外，中国还在摔跤运动中融入了一些当地特色和创新，以吸引更多的参与者和观众。
中国摔跤运动有着悠久的历史和丰富的传统，可以追溯到古代的角力运动。角力是古代中国最早的摔跤形式之一，起源于商代，一直延续到清代。在角力比赛中，选手通过互相扭打、拽拉对手，以使对方的肩膀或背部着地，从而获胜。
然而，随着时间的推移和现代化的进步，摔跤运动在中国发生了一些变化和创新。尤其是在近代，自由式摔跤取代了角力成为中国摔跤运动的主流形式之一。自由式摔跤采取的是没有规定动作的自由格斗，选手可以使用各种技巧和动作来击败对手，包括擒拿、绞杀、抱摔等。
自由式摔跤在中国的引入和普及，主要要归功于中国体育改革的推动。20世纪初期，中国开始引进国际规则的自由式摔跤，并将其列为体育课程的一种，以提高学生的身体素质。此后，自由式摔跤逐渐在中国普及，成为了一项受人欢迎的竞技体育项目。
近年来，中国自由式摔跤在技术和训练方面取得了巨大的发展。中国选手在国际自由式摔跤赛事中取得了许多重要的成绩，包括奥运会和世界锦标赛。中国摔跤队通过引进国外教练和学习国际经验，提高了选手的技术水平和竞争能力。
此外，中国还在摔跤运动中融入了一些当地特色和创新，以吸引更多的参与者和观众。例如，“摔跤城市”项目在中国的一些地方进行了推广，旨在将摔跤与旅游、文化等活动结合起来，提升摔跤运动的影响力和传播力。
总之，中国摔跤运动的传统可以追溯到古代的角力，但随着时间的推移和现代化的发展，摔跤运动发生了许多变化和创新，最重要的是由角力向自由式摔跤的转变。中国的摔跤发展不仅受益于国际规则和经验的引入，还融入了本土特色和创新，推动了摔跤运动的发展和普及。